Rester zen en toutes circonstances
Avec Kelsang Gyalwang

Du vendredi 27 mars au mercredi 1 avril

Retraite annulée

Mercredi 1 avril à 20h10 - en direct en streaming
Enseignement avec Guèn Kelsang Eupamé

Du mercredi 1 avril au mercredi 1 avril

Thème : Un allié puissant contre la jalousie : la réjouissance

Parfois nos crises de jalousie ne passent pas inaperçues, mais parfois et très souvent, nous sommes loins de voir qu'il y a de la jalousie dans notre esprit. C'est ce qui rend la situation difficile ou désagréable. En apprenant ce qu'est réellement la jalousie et comment la détecter, nous allons pouvoir la combattre. Guèn Eupamé nous expliquera comment la reconnaître et surtout comment la repérer afin que, quoiqu'il se passe dans notre vie, que les uns où les autres fassent n'importe quoi, nous nous restons toujours paisible et heureux. Avec un état d'esprit paisible et heureux à tout moment, nous serons même la personne indispensable pour tous ;)

Participation : 6€ (4€ tarif réduit). Nous vous enverrons un lien pour accéder à la video youtube.

Jeudi 2 avril à 20h10 - en direct en streaming
Enseignement avec Guèn Kelsang Tséwang

Du jeudi 2 avril au jeudi 2 avril

Thème : Le bon cœur suprême


Le bon cœur suprême, qu'est ce que c'est? Ça vous fait rêver? ;) Le bon cœur suprême est ce qui nous donne la force et l'énergie d'aider à chaque instant toutes les personnes qui nous entourent et, même plus, tous les êtres vivants. Au delà de la compassion universelle, le bon cœur suprême est l'état d'esprit le plus élevé qui existe. Guèn Tséwang nous expliquera les bienfaits de ce bon cœur et comment le développer chaque jour, afin que notre esprit ne soit un jour jamais séparé de ce magnifique état d'esprit. Nous n'aurons alors plus aucun problème, plus aucun soucis dans notre vie, et nous pourrons déplacer des montagnes pour les autres.

Participation : 6€ (4€ tarif réduit). Nous vous enverrons ensuite un lien pour accéder à la video youtube.

Vendredi 3 avril à 20h10 - en direct en streaming
Avec Guèn Kelsang Eupamé

Du vendredi 3 avril au vendredi 3 avril

Thème : Se libérer de notre attachement : c'est apprendre à s'aimer vraiment

Notre attachement pour nos enfants, notre conjoint et parfois nos amis, est la cause de beaucoup de problèmes dans nos relations avec eux. Nous avons besoin de regarder honnêtement pourquoi nos relations sont souvent prises de tête et pourquoi nous passons de la joie à l'agacement puis la déception, la frustration et la colère jusqu'au jour où ce n'est plus vivable et conduit à la séparation... Pourquoi vivre 7 jours sur 7, 24h sur 24 avec ceux qu'on aime devient vite invivable ? Pourquoi face au confinement la violence conjugale augmente ? Pourquoi suite au confinement en Chine, les divorces ont augmenté ? L'attachement est la cause de tous ces problèmes. Si nous arrivons à observer, diminuer puis abandonner notre attachement, alors nous serons libérés et l'amour régnera dans notre cœur et dans nos relations. Guèn Kelsang Eupamé nous expliquera tout cela et comment faire pour s'aimer véritablement et vivre heureux ensemble

Participation : 6€ (4€ tarif réduit). Nous vous enverrons un lien pour accéder à la video youtube.

Célébration française 2020 du dharma kadampa
Avec Guèn Kelsang Eupamé et Guèn Kelsang Tonpa

Du vendredi 10 avril au lundi 13 avril

Retaite de Nyoung'Ne
Avec Guèn Kelsang Tséwang

Du mardi 14 avril au mercredi 15 avril

Cette pratique de prosternations et de prières est très puissante pour purifier les actions négatives que nous avons effectuées par le passé, et pour diminuer nos états d'esprit négatifs. C'est une méthode pour recevoir l'inspiration de Bouddha Avalokiteshvara à 1000 bras et ainsi faire grandir notre expérience de l'amour et de la compassion. Les méditations de cette retraite ne sont pas guidées.

Faire grandir un amour pur
Avec Gilles Diard

Du vendredi 24 avril au dimanche 26 avril

Ces week-ends nous permettront d’approfondir et de nous familiariser avec des objets de méditations particuliers (comme la grande valeur de la vie humaine, la bonté des autres, la vacuité, etc.), qui sont le coeur de la voie spirituelle kadampa. En méditant en profondeur sur ces objets, nous allons transformer notre esprit, progresser spirituellement et apprendre à intégrer graduellement cette voie spirituelle dans toute notre activité quotidienne pour découvrir une vie joyeuse, prenant tout son sens. Chaque séance dure entre 1h15 et 1h30.

 

Gilles Diard est un enseignant à l'énergie communicative et très apprécié pour sa bienveillance. En tant que père de famille, entre autre, son expérience dans la mise en pratique des enseignements de Bouddha au quotidien nous encourage et nous donne confiance pour faire de même; Il étudie le Programme de Formations des enseignants depuis plusieurs années et enseigne tout au long de l'année au CMK France.

 

Informations pratiques

 

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

 

- Les techniques de méditation sont présentées progressivement. Avoir assister aux séances précédentes permet donc de profiter au maximun de chaque enseignement.

 

- Il n'est pas nécessaire d'être bouddhiste pour participer à cette retraite.

 

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Vendredi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

Samedi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- Samedi de 9h à10h30 : enseignement d’1h30 sur le thème du week-end, puis 3 séances de méditations guidées d’1h15 : 11h30-12h45, 17h-18h15, 20h15-21h30

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Dimanche

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- Dimanche de 9h15 à10h30 : séance de méditation guidée, 11h30 à 12h45 : séance de méditation non guidée

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

 

Détente & Méditation
Avec Guèn Kelsang Tséwang

Du jeudi 30 avril au dimanche 3 mai

Océan de Nectar : la vacuité de l’esprit
Avec Guèn Kelsang Eupamé

Du jeudi 30 avril au dimanche 10 mai

Cette retraite est basée sur le livre Océan de Nectar, un guide indispensable pour ceux qui cherchent à comprendre plus profondément comment les choses existent réellement. Durant cette retraite, nous découvrirons notamment des instructions uniques à ce livre sur la vacuité de l’esprit, le système de pensée Tchitamattra. Cette retraite est technique nous vous conseillons de nous contacter si c’est votre premier enseignement Bouddhiste ou premier sur la vacuité.

L'enseignant : Guèn Kelsang Eupamé, moine bouddhiste depuis plus de 19 ans est l'enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France et le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il nous montre avec bon coeur comment utiliser de manière pratique la sagesse des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne.

 

Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les voeux d'ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d'un centre au Mans et devient également l'enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d'autres villes de Bretagne jusqu'en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK.

 

Informations pratiques

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

- Il n'est pas nécessaire d'être bouddhiste pour participer à cette retraite.

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Jeudi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

De vendredi à samedi

- séances guidées à 9h-10h30, 11h30-13h, 17h-18h30 et 20h-21h30

sauf sur 2 jours à définir : séances guidées le matin à 9h-10h30, 11h30-13h. Après-midis et soirées de repos.

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Dimanche

- séances guidées à 9h-10h, 11h30-13h

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

Détente & Méditation
Avec Jean-Pierre Alonso

Du jeudi 7 mai au dimanche 10 mai

Vous souhaitez profiter de votre week-end pour vous détendre à la campagne, dans un cadre spirituel enchanteur et découvrir la méditation : cette formule est pour vous. Au programme, des séances guidées pour découvrir la méditation de manière simple et légère, et du temps pour vous ressourcer, discuter, lire, vous promener…

Un week-end de sérénité pour faire un vrai break, loin de l’agitation quotidienne. A chaque séance l’enseignant donnera quelques conseils et vous accompagnera dans une méditation guidée. Chaque séance dure 1h.

 

Enseignant du CMK France, Jean-Pierre Alonso pratique le bouddhisme depuis plus de vingt années au sein de la Nouvelle Tradition Kadampa. Il suit le Programme de Formation des Enseignants avec Guèn Kelsang Eupamé. Jean-Pierre partage des conseils pratiques, de manière claire et encourageante, pour nous permettre de résoudre nos problèmes quotidiens.

 

Informations pratiques

 

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

 

- Les techniques de méditation sont présentées progressivement. Avoir assister aux séances précédentes permet donc de profiter au maximun de chaque enseignement.

 

- Il n'est pas nécessaire d'être bouddhiste pour participer à cette retraite.

 

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Jeudi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

Vendredi et samedi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- quatre séances guidées à 9h-10h15, 11h30-12h45, 17h-18h15, 20h15-21h30

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Dimanche

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- deux séances guidées à 9h-10h15, 11h30-12h45

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

 

Apprendre à méditer
Avec Pascale Chauvel

Du vendredi 15 mai au dimanche 17 mai

Ces stages s’adressent à toute personne souhaitant apprendre à méditer en général et à découvrir la méditation selon les instructions de la lignée kadampa. Vous découvrirez les techniques de base de la méditation kadampa, depuis la posture, l’attention à la respiration, jusqu’à apprendre à centrer votre esprit sur un objet de méditation source de paix intérieure et de bonheur, dit vertueux. A la fin de ce week-end, vous repartirez avec tous les outils nécessaires pour la mise en place d’une pratique de méditation autonome et facile à intégrer dans votre quotidien. Lors d'une séance l’enseignant commence avec une méditation guidée sur la respiration puis partage des techniques pour méditer, avant de passer à la méditation proprement dite. Chaque séance dure environ 1h15.

 

Enseignante : Pascale Chauvel partage avec beaucoup de profondeur son expérience de la pratique spirituelle dans la vie de tous les jours. Elle suit le Programme de Formation des Enseignants au CMK France avec Guèn Kelsang Eupamé.

 

Informations pratiques

 

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

 

- Les techniques de méditation sont présentées progressivement. Avoir assister aux séances précédentes permet donc de profiter au maximun de chaque enseignement.

 

- Il n'est pas nécessaire d'être bouddhiste pour participer à cette retraite.

 

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Vendredi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

Samedi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- quatre séances guidées à 9h-10h15, 11h30-12h45, 17h-18h15, 20h15-21h30

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Dimanche

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- deux séances guidées à 9h-10h15, 11h30-12h45

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

 

Festival international de Printemps Avec Guèn-la Kelsang Khyènrab
Au centre de Méditation Kadampa Mandjoushri, Angleterre

Du vendredi 22 mai au mercredi 27 mai

Tout le monde est bienvenu Le festival international de printemps 2020 de la NKT-IKBU est un festival d’enseignements bouddhistes modernes avec méditations et transmissions de bénédictions. Il est ouvert à tous ceux qui souhaitent apprendre à utiliser les méthodes scientifiques du bouddhisme moderne pour résoudre leurs problèmes quotidiens, profiter d’une paix intérieure durable et finalement atteindre le bonheur suprême de la pleine illumination. Lors de ce festival, Guèn-la Khyenrab accordera la transmission des bénédictions de Bouddha Vajrapani.

Retraite post-festival de printemps 2020
Avec Kadam Morten Clausen

Du vendredi 29 mai au mercredi 3 juin

La retraite sera basée sur les enseignements reçus lors du festival international de printemps de la NTK

Kadam Morten Clausen est le directeur spirituel national de la NTK de l’Est des États-Unis et l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa à New York City et du Centre Bouddhiste Kadampa Bodh Gaya à Bayside dans le Queens. C’est un proche disciple de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché depuis plus de 30 ans. Kadam Morten est très admiré en tant qu’enseignant et il est particulièrement connu pour sa clarté, son humour et sa présentation inspirante du dharma.

 

Informations pratiques

 

- Les enseignements seront donnés en Anglais et seront traduits en Français pour ceux qui en auront fait la demande via le formulaire d'inscription.

 

- Aider fait aussi partie intégrante de la retraite, permet de mettre en pratique les enseignements et de créer des liens avec les autres retraitants. C'est une très bonne occasion de connaître la communauté résidente et de découvrir CMK France d'une manière différente. Si vous le souhaitez, vous pouvez aider entre les séances pour la préparation des repas, la vaisselle, etc. Un tableau d'entraide sera mis à disposition pour que chacun puisse aider.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Vendredi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

De samedi à mardi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 8h-9h15, 11h-12h30, 16h30-18h et 20h-21h30

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Mercredi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 8h-9h15, 11h-12h30

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

Détente & Méditation
Avec Guèn Kelsang Tséwang

Du vendredi 12 juin au dimanche 14 juin

Pour que chaque jour compte
Avec Kelsang Konchog

Du vendredi 12 juin au mercredi 17 juin

En tant qu'êtres humains, nous dépensons beaucoup de temps et d'énergie à nous inquiéter pour l'avenir et à ressasser le passé. La sagesse bouddhiste nous révèle que c'est parce que nous vivons coupés de cette vérité universelle : je vais mourir et je ne sais pas quand. En basant notre existence sur une perception réaliste de notre caractère mortel, nous pouvons accéder à une grande stabilité mentale et donner énormément de sens et de joie à chaque instant de notre vie. Ayant fait de notre propre esprit un refuge, nous pourrons accueillir la mort avec confiance, et pourrons le moment venu partir joyeux et légers au-delà de cette vie. Cette retraite abordera également la compréhension des vies passées et futures.

Enseignante principale au centre bouddhiste de Nantes, Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements, les rendant accessibles à tous autant aux néophytes qu'aux méditants de longue date. 

 

Informations pratiques

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Vendredi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

De samedi à mardi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 9h-10h15, 11h30-12h45, 17h-18h15 et 20h15-21h30

sauf le lundi : séances guidées le matin à 9h-10h15, 11h30-12h45. Après-midi et soirée de repos.

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Mercredi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 9h-10h15, 11h30-12h45

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

Apprendre à méditer
Avec Guèn Kelsang Tséwang

Du vendredi 19 juin au dimanche 21 juin

Be happy
Avec Guèn Kelsang Dragpa

Du vendredi 26 juin au mercredi 1 juillet

Durant cette retraite Guèn Kelsang Dragpa donnera avec son humour et son expérience des enseignements bouddhistes pour être toujours heureux.

Retraite du yoga du guide spirituel et offrandes de mandala
Retraite non guidée

Du vendredi 26 juin au vendredi 3 juillet

"Offrir le mandala est la meilleure méthode pour nous libérer de la pauvreté future et pour créer la cause d'une renaissance dans le pays pur d'un bouddha. En faisant des offrandes de mandala, nous diminuons notre attachement aux plaisirs et aux biens ordinaires et accumulons une immense collection de mérite. En résultat, nous connaissons progressivement des richesses, de bonnes conditions et des plaisirs grandissants. Nos souhaits temporaires seront exaucés et nous atteindrons finalement notre but ultime, la pleine illumination. Si nous souhaitons connaître ces bienfaits, nous avons besoin de nous familiariser avec la pratique de l'offrande du mandala (Le Nouveau Guide du Pays des Dakinis)". Cette retraite fait partie des quatre Grands Guides Préliminaires du Mahamoudra. Dans le contexte du Mahamoudra, nous essayons de collecter 100 000 offrandes de mandala ainsi que 100 000 récitations du mantra de notre guide spirituel. Cette retraite est une occasion de compléter le grand guide préliminaire de l'offrande de mandala ainsi que celui du yoga du guide spirituel, mais il est possible d'y participer même si l'on est pas dans cette démarche.

La fête du château

Du samedi 4 juillet au dimanche 5 juillet

Profitez de ce week-end spécial pour découvrir ou faire découvrir la château aux membres de la famille et aux amis. Le week-end famille vous permettra de découvrir la méditation et le dharma pour tous y compris les enfants. Lors de la fête du château le dimanche 05, des animations seront proposées pour les enfants et les plus grands : tours en barque, chasse au trésor et de nombreuses autres activités en extérieur.

Prévenir l’épuisement, prendre soin de soi avec sagesse
Avec Guèn Kelsang Chögyan

Du vendredi 10 juillet au mercredi 15 juillet

Épuisés de performer ? Venez méditer le coeur léger. Motivé par un puissant désir d’accomplissement, il n’est pas rare de voir notre vie professionnelle et personnelle nous conduire à l’épuisement. Dans une société axée sur la performance et la rentabilité, nous avons plus que jamais, besoin de prendre le temps de cerner avec sagesse ce qui nous pousse intérieurement à nous épuiser. Cette retraite est une occasion pour apprendre, à travers la méditation, à prendre soin de soi avec sagesse.

Détente & Méditation
Avec Sonia Gribaa

Du vendredi 17 juillet au dimanche 19 juillet

Faire grandir un amour pur
Avec Gilles Diard

Du vendredi 17 juillet au mercredi 22 juillet

«Tout le bonheur de ce monde provient du désir que les autres soient heureux. Toute la souffrance de ce monde provient du désir d’être soi-même heureux.» (Shantidéva, maître bouddhiste indien - VIIIè s.). Habituellement, nos désirs sont plutôt centrés sur nous-même, ce qui nous fait connaître des problèmes sans fin. Au cours de cette retraite, nous apprendrons à ouvrir notre coeur aux autres pour faire l’expérience d’un monde de plus en plus heureux.

Festival d'été 2020 au CMK Manjoushri en Angleterre
Avec Guèn-la Kelsang Dékyong et Guèn-la Kelsang Djampa

Du vendredi 24 juillet au samedi 8 août

1ère semaine avec Guèn-la Kelsang Dékyong : transmission des bénédictions de Bouddha Amitayous 2ème semaine avec Guèn-la Kelsang Djampa : transmission des bénédictions de Bouddha Tara Verte

Surmonter sa culpabilité et faire grandir sa confiance en soi
Avec Guèn Kelsang Eupamé

Du mardi 11 août au dimanche 16 août

Habituellement, nous n’arrivons pas à développer une confiance en nous qui soit stable et profonde. Notre confiance en nous est mise à mal par les aléas de la vie, les situations difficiles ou encore l’image que nous pensons renvoyer aux autres... Durant cette retraite nous recevrons des conseils enseignés par Bouddha pour développer une confiance à toutes épreuves, qui ne dépend pas des situations extérieures ou du regard des autres, basée sur notre véritable potentiel.

L'enseignant : Guèn Kelsang Eupamé, moine bouddhiste depuis plus de 19 ans est l'enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France et le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il nous montre avec bon coeur comment utiliser de manière pratique la sagesse des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne.

 

Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les voeux d'ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d'un centre au Mans et devient également l'enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d'autres villes de Bretagne jusqu'en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK.

 

Informations pratiques

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

- Il n'est pas nécessaire d'être bouddhiste pour participer à cette retraite.

 

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Mardi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

De mercredi à samedi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 9h15-10h30, 11h30-12h45, 17h-18h15 et 20h15-21h30

sauf le vendredi : séances guidées le matin à 9h15-10h30, 11h30-12h45. Après-midi et soirée de repos.

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Dimanche

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 9h15-10h30, 11h30-12h45

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

 

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

Devenir une meilleure personne en aimant les autres
Avec Guèn Kelsang Eupamé

Du mardi 18 août au dimanche 23 août

Nous avons souvent tendance à croire qu'il nous faut faire un choix entre prendre soin de nous-même et prendre soin des autres. Cette vue est source de contrariété et de limitation dans notre esprit. En réalité, nous découvrirons qu'il n'y a pas de contradiction entre prendre soin de soi-même et prendre soin des autres. Cette retraite sera l'occasion d'aborder une méthode pratique pour prendre conscience de cela. De cette manière, nous ferons l'expérience des bienfaits de nos qualités de coeur et découvrirons comment construire un bonheur inaltérable.

L'enseignant : Guèn Kelsang Eupamé, moine bouddhiste depuis plus de 19 ans est l'enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France et le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il nous montre avec bon coeur comment utiliser de manière pratique la sagesse des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne.

 

Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les voeux d'ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d'un centre au Mans et devient également l'enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d'autres villes de Bretagne jusqu'en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK.

 

Informations pratiques

- Il est possible d'assister à seulement une partie de la retraite ou à quelques séances. Dans ce cas, il est préférable d'arriver au début plutôt qu'en cours de route.

- Il n'est pas nécessaire d'être bouddhiste pour participer à cette retraite.

 

- Réservation nécessaire.

 

Emploi du temps indicatif susceptible d'être modifié 

 

Mardi

- enregistrement à partir de 17h

- 18h30-19h30 : dîner

- 20h15-21h30 : enseignement d'introduction

 

De mercredi à samedi

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 9h15-10h30, 11h30-12h45, 17h-18h15 et 20h15-21h30

sauf le vendredi : séances guidées le matin à 9h15-10h30, 11h30-12h45. Après-midi et soirée de repos.

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h et dîner à partir de 18h30

 

Dimanche

- ouverture de l'accueil à partir de 9h

- séances guidées à 9h15-10h30, 11h30-12h45

- petit déjeuner jusqu'à 9h, déjeuner à partir de 13h

 

Entre les séances de méditation

- vous pouvez profiter de balades dans le parc et le bois, et de l'espace lecture où des livres sur le bouddhisme et la méditation sont à disposition.

 

- aider fait aussi partie intégrante de la retraite et permet de créer des liens et de mettre en pratique les enseignements reçus. C'est une très bonne occasion de faire connaissance avec la communauté et découvrir autrement le CMK France. Si vous le souhaitez, vous pourrez aider entre les séances à la préparation des repas, à la vaisselle, etc.

Apprendre à mieux gérer mon stress
Avec Sonia Gribaa Jeanne Rose

Du mardi 25 août au dimanche 30 août

Grâce à cette retraite nous renverserons nos tendances à nous laisser submergé par les exigences de notre vie moderne en apprenant à cultiver les états d’esprit positifs qui anéantissent le stress pour devenir heureux en toutes circonstances. Nous repartirons avec une vision différente de nous même, des autres et des événements. Osons enfin devenir réellement heureux !