Cours hebdomadaires à Poitiers le mercredi soir

Le mercredi de 20h à 21h30 avec l'enseignant bouddhiste Kelsang Sangyé
A l'Auberge de jeunesse HI France, 1 allée Roger Tagault 86000 POITIERS.
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Cours ouverts à tous, à tout moment de l'année, sans réservation

Profitez de ces soirées pour apprendre à développer et à maintenir un esprit calme et léger. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d'esprit stressants pour les remplacer par des états d'esprit calmes et constructifs. Ce programme de méditation s'intègre aisément dans un emploi du temps surchargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine...

Jour et horaire : le mercredi soir de 20h à 21h30. Merci d'arriver 5 minutes avant le début de la séance.

Lieu : Auberge de jeunesse HI France, 1 allée Roger Tagault 86000 POITIERS (voir plan de ville)

Déroulement d'une séance : méditation guidée sur la respiration, enseignement, méditation guidée sur le thème de la soirée, discussion, collation. Les méditations se font assis sur des chaises, pas de tenue vestimentaire spéciale nécessaire.

Cycle de cours basé sur le livre Comment transformer votre vie de Guéshé Kelsang Gyatso.

Participation : 8 €, (5 € tarif réduit pour les personnes à faibles revenus). Personne n’est refusé par manque d’argent.

Ci-dessous, les thèmes :

 
01 mai : L'amour avec un grand A
08 mai : Le pouvoir de l'imagination au service des autres
15 mai : L'esprit d'éveil : révéler tout notre potentiel 
 
05 juin : Méditer dans la joie 
12 juin : S’entraîner à la concentration
19 juin : Découvrir la vérité ultime : la vacuité 
26 juin : La sagesse de la vacuité
 
 
L'enseignant : Kelsang Sangyé  inspire par son exemple sincère et la fraîcheur de son approche des enseignements de Bouddha qu'il partage avec joie afin de les mettre en pratique dans le contexte de notre société moderne et souvent agitée. 

 

 

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